出版社内容情報
TVで大反響!体験者の8割が無理せずダイエット成功!!
背中に冷却シートを貼るだけで、なぜ痩せられるの!? テレビで大反響の「冷却シートダイエット」とは、UCP・脱共役タンパク質を活性化させて脂肪を燃焼させる科学的なダイエット法。4週間、冷却シートを貼っただけで、体験者の8割の脂肪と体重が減少、ウエストも平均2cmマイナスという驚きの結果が! 痩身のエキスパートとして正しいダイエットの知識を広めてきた“ダイエット教授”が、無理なく安全に痩せる方法をわかりやすく伝授します。
内容説明
最近、テレビなどで大反響の「冷却シート」ダイエット。背中に冷却シートを貼るだけで、どうして痩せられるの!?背中の冷点を効率的に冷やすことによって、UCP・脱共役タンパク質を活性化させ、無理なく脂肪を燃焼させる方法で、四週間、体験した人の八割以上に体脂肪と体重の減少が見られたという。ウエストも平均二センチマイナスという驚きの結果が!痩身のエキスパートとしてメディアで正しいダイエットの知識を広めてきた「ダイエット教授」が、安全で健康的なダイエットの秘密をわかりやすく紹介。しっかり脂肪を燃やして、メリハリボディを手に入れよう。
目次
第1章 「冷却シート」でなぜ痩せられるのか?(「ダイエット=体重減少」ではない!;怖がらずに、まず自分の「肥満度」を知ろう! ほか)
第2章 実践!冷却シートダイエット・マニュアル(準備;貼る位置 ほか)
第3章 冷却シートダイエットQ&A(体を冷やしても、本当に健康に影響はないのですか?;冷点への刺激も、続けると体が慣れて、効果がなくなるのでは? ほか)
第4章 実証!冷却シートダイエットの効果(予想以上の効果が放映された『特命リサーチ』;大学でもダイエットの効果を確認)
第5章 ダイエット教授の「ムリなく痩せる」講座(正しいダイエットは体への理解から始まる;なぜ「肥満」になるといけないのか ほか)
著者等紹介
漆原光徳[ウルシバラミツノリ]
四国学院大学社会学部教授、香川大学非常勤講師。1961年、栃木県出身。86年、筑波大学大学院体育学修士課程修了後、四国学院大学専任講師として赴任。96年から一年間オーストラリアのアデレード大学客員教授を務めた後、四国学院大学教授に。「ダイエット講義」がマスコミで話題となる
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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