森絵梨佳本日の小学生弁当―モデルも子育ても全力投球！

森 絵梨佳【著】

小学館（2026/01発売）

• サイズ A5判／ページ数 160p／高さ 22cm
• 商品コード 9784093898324
• NDC分類 596.4
• Cコード C2077

出版社内容情報

森絵梨佳、息子とのお弁当キャッチボール

モデルとして活躍中の森絵梨佳さん、子育てにも手は抜きません！Instagramにアップしているお弁当、息子さんとのやり取りをメインに、お弁当作りの様子、作り置きおかず～モデルとして長年携わってきた美容のこと、セルフメイク、愛用スキンケアなども掲載。子育て、美容に関するヒントがいっぱい詰まった1冊です。

Part1 1年生のお弁当 春・夏編 大活躍の「作り置きおかず」、愛用中お弁当グッズ、ご紹介！
Part2 1年生のお弁当 秋編 皆さんから寄せられた質問にお答えします＜お弁当編＞
Part3 1年生のお弁当 冬編 毎日大活躍のお道具、読んでほしい絵本
Part4 1年生のお弁当 ひと回りして春編 息子的、好きなお弁当ランキング5
Part5 2年生のお弁当 春・夏編 皆さんから寄せられた質問にお答えします＜子育て編＞
Part6 2年生のお弁当 秋編 リピート中の調味料＆食品、皆さんから寄せられた質問にお答えします＜美容編＞
美容のこと
愛用しているスキンケア、教えちゃいます！
セルフメイク大公開！

【編集担当からのおすすめ情報】
森さんにとってお弁当作りは、「新しい挑戦」でした。給食みたいに栄養バランスを摂らないと、息子はちゃんと全部食べてきてくれるのだろうか・・・、プレッシャーからのスタートだったそうです。Instagramにお弁当を載せたのは、日々の記録代わりに、という軽い気持ちだったそうですが、思いのほかフォロワーさんからの応援コメントが多く、それに励まされ毎日のお弁当作りも楽しくなり、お弁当を通じての息子さんとのやり取りをいつか本にまとめたい・・・その森さんの想いをこの1冊にまとめました。ただのお弁当レシピ本ではなく、息子さんとのクスっと笑えるやり取り、子育てあるある～美容モデルだからこそのセルフメイク、愛用スキンケアまで掲載。森さんも私たちと同じ、試行錯誤しながら子育てを頑張っている！子育てを通じてたくさんの「幸せな発見」ができる！そんなメッセージが伝われば嬉しいです。


【目次】

内容説明

インスタフォロワー数２４．６万人。小学生男子お弁当全１２７食掲載。１年生のお弁当全７９食、大活躍の「作り置きおかず」、２年生のお弁当全４８食。ママと息子のほのぼのＳＮＡＰ、書き下ろしエッセイ、愛用しているスキンケア大公開、セルフメイク見せちゃいます。

目次

１　１年生のお弁当　春・夏編
２　１年生のお弁当　秋編
３　１年生のお弁当　冬編
４　１年生のお弁当　ひと回りして春編
５　２年生のお弁当　春・夏編
６　２年生のお弁当　秋編

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[anna]

本日の小学生弁当 / 森絵梨佳 大学生の頃、毎月「美的」を買って読むのが楽しみのひとつで、特に森絵梨佳さんのページは何度も繰り返し読みました。インスタもそこまで普及してなくて雑誌を隅から隅まで読んでたの、懐かしい。 私の中では憧れというよりも、「あぁ、美しい…」と絵画を眺めるような気持ちで（言い方笑）いつもうっとり見惚れていました。そんな森絵梨佳さんも、同じように試行錯誤しながら子育てに向き合っているんだなと、とても励みになります。愛情深く、真面目なお人柄も伝わってきて、さらにファンになりました。

2026/04/07