出版社内容情報
楽しく遊んで、こどもの体力ぐんぐんUP！
こどもの体力に不安…、元気がない…、そんな悩みはこの1冊で解決!! イラストガイドを見て親子で楽しく遊ぶだけで、こどもの体力・元気がみるみる再生!! お父さん、お母さんのシェイプアップにも役立ちます。
内容説明
こどもの体力、ぐんぐん伸びる！！楽しい運動遊び６０種。お父さんとお母さんも、いっしょにシェイプアップ。
目次
１ 今、こどもの体力は大ピンチ！？（体を使った遊びを通してこどもの体力を再生！；今のこどもの体力は本当に低下している？ ほか）
２ 親子で遊ぼう！（いつでもどこでもこどもと遊べる；親子遊びのルール１０―楽しくこどもをコーチ ほか）
３ こども同士で遊ぼう！（こども同士で遊ぶとき、心がけたい親子のルール；クモ鬼 ほか）
４ 生活リズムも健康に！（楽しい遊びは終わり方も肝心！；食事は１人でさせず栄養も考えて ほか）
著者等紹介
中村裕［ナカムラヒロシ］
日本体育協会公認スポーツインストラクター。神奈川大学卒業。総合体育研究所勤務後、財団法人児童育成協会こどもの城体育事業部にて体育指導を行う
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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カンジ
2
これはいい！図書館で借りて、5才の長男と一緒に読みながら、どれやりたい？これは？とか選んで、やってみました。どれも本気で楽しそうにしていて、嬉しかったですね。何がいいって、楽しみながらも実は結構体力、筋力使っているところです。大人も子供もなかなか息切れしながらやる遊びが多いので。「2人鬼ごっこ」という地獄の遊びも紹介されてます。習慣的にやっていくと、たしかに体力つきそうです。スキンシップにももってこいで、父ちゃん大好き度もさらに上がりそうです！2016/01/27
冬希
0
多人数向けの遊びが多かった。タイトルからして、もっと家庭向けだと思ったのだけど…。2009/11/08
