内容説明
受験勉強の決め手、知力、体力、集中力をアミノ酸で手に入れる！目的別アミノ酸の種類と効果的摂取法がひと目でわかる。
目次
序章 アミノ酸サプリメントのパワーを理解しよう（受験生を力強くサポートするアミノ酸；受験を乗りきるにはまず食生活から ほか）
第１章 アタマに効くブレーンアミノ酸で脳力アップを図ろう（脳を元気に働かせる―ＢＣＡＡ、アルギニン；記憶学習能力を高める―イソロイシン、アルギニン、フェニルアラニン、グルタミン酸、チロシン ほか）
第２章 アミノ酸で入試本番までの体調維持を万全に（疲労回復とスタミナアップ―ＢＣＡＡ、アルギニン、グルタミン；免疫を高めて体調管理―アルギニン、グルタミン、シスチン、ヒスチジン ほか）
第３章 受験のストレスをアミノ酸で解消しよう（ストレスに負けない―フェニルアラニン、トリプトファン、リジン、アルギニン；腸のコンディションを整える―グルタミン）
第４章 勉強に役立つ効果的なアミノ酸の摂取法（アミノ酸には効果的な摂取タイミングがある；アミノ酸サプリメントの選び方 ほか）
著者等紹介
大谷勝［オオタニマサル］
東京大学大学院新領域創成科学研究科客員教授。学術博士。日本オリンピック委員会情報・医・科学専門委員会委員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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Sho Ito
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少しアミノ酸について、過大評価しすぎですが、継続は力なりの言葉が示すように、アミノ酸を飲みつづけ勉強する、 これは受験だけでなく一生を通してそれを継続できれば、微量の差だけれども１０、２０年後には確かな力がつくのでしょう アミノ酸については専門家ではないですが、それぞれの栄養をバランスよく取ることでアミノ酸も生かせるし、他のミネラル、ビタミンなども生かせる 言わば共存関係にあるような気がしました ただ、アミノ酸の専門家らしく、自分の知らない知識、使い方などは参考になりました2014/08/23
