集英社文庫 ほどほど快適生活百科

群 ようこ【著】

集英社（2021/01発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 231p／高さ 16cm
• 商品コード 9784087441994
• NDC分類 914.6
• Cコード C0195

出版社内容情報

衣/食/住/健康&美容/仕事/趣味&娯楽/お金/人間関係/エイジングの9項目にわたり、悩み多き日々の暮らしを今よりもう少し快適に、もう少し楽しくやりくりするための群さん流100のルール&ヒント。

衣…「通販は寸法計測で失敗知らず」「新しい色やデザインへのチャレンジ方法」
食…「三食自炊を支えてくれる台所用品」「保存食はつくらない」
住…「使用期限を設定して清潔・快適に」「ネコと私の定番の香り」
健康・美容…「できるだけ自分の足で移動する」「年とともに入浴方法を変える」
お金…「ケチらず使って人生を楽しむ」「寄附のマイルール」
エイジング…「『なるようにしか、ならない』を受け入れる」「人生の終わりはなるべく簡単に」など。

群さんが試行錯誤しながら見つけた、がんばりすぎずほどよく快適に暮らすための等身大の知恵が詰まったエッセイ集。

内容説明

通販で服を買うと失敗しがち。一日三食作るのは、正直面倒。掃除は苦手というより嫌い。さらに健康やお金、仕事に趣味と、悩みは尽きない今日この頃。そんな中で著者が試行錯誤しながら見つけたのは、ほどよく快適に暮らすための１００のルール＆ヒント！通販を成功に導く「寸法計測」。群さん流缶詰活用法。掃除のコツは“気分次第”！？等身大の知恵がぎゅっと詰まった、暮らしのエッセイ集。

目次

衣
食
住
健康・美容
お金
仕事
趣味・娯楽
人間関係
エイジング

著者等紹介

群ようこ［ムレヨウコ］
１９５４年、東京都生まれ。日本大学芸術学部卒業。広告代理店、商品企画会社を経て、「本の雑誌社」勤務の傍ら、エッセイ『午前零時の玄米パン』を発表、注目を集める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ちゃとら]

【図書館本】衣食住etcを100に分けて語るエッセイ集。初めの方は具体的なメーカー名も登場し都度ググっりながら読み進めた。着道楽の群ようこさん、着物に注ぎ込んだ金額は凄いです。食や健康に関しては、週に一度の漢方薬の店での点検とメンテナンス。これ、何回出てきたかしらという感じで、体を冷やさない、無理をしない、体重もキープする。 中医学って感じでした。全てが猫中心で回している生活。老猫🐈ちゃんとの暮らしは微笑ましかったが、長年、猫ちゃんとの密着生活なので、群ようこさんのペットロスが心配になりました。

2021/07/24

[優希]

歳を重ねるごとに出てくる悩み。それをうまく快適な生活に変えてしまうのが人生のコツなのですね。まだ先と思ってしまう自分がいますが、今から快適に過ごせるように学びたいと思います。

2023/11/03

[kaoriction@感想は気まぐれに]

「ほどよく、無理せず、ゆるゆると。」と、事あるごとに言い聞かせることもある意味で負担になりかねないので、ムツカシイことは何も考えずに自分の心地よい生き方をすればいい。それでいい。快適、というものも人それぞれ。ある人には快適でも違う誰かにとっては苦痛かもしれない。群さんの生活、スタンスはある部分でとてもストイックだ。私には耐えられないものだ。だが、群さんにとってはそんな習慣が快適生活につながる。心の平穏を保ち快適生活をするためにも自分自身の「ほどほど」を知ることだ。本書にはそれを知るヒントがちらほらとある。

2021/07/31

[RASCAL]

同世代ではあるが、私は男性で体育会気質、共感しないトピックも多かったのだが、そこはさらりと流し読み。我が家にも昨年12月まで留守番できない老犬がいたので、その点は共感、人間関係やエイジングに関しても共感できるところが多かった。人生はなるようにしかならない。

2022/05/20

[かもめ通信]

＃ナツイチ　“試行錯誤しながら見つけた、がんばりすぎずほどよく快適に暮らすための等身大の知恵が詰まったエッセイ集”であることは間違いないが、作家の人となりを知る自伝的要素も読み取れ、興味深かった。

2021/09/13