内容説明
肌ツヤツヤ、気分すっきりで大切な日のスタート。
目次
１ 明日のデートはこれで決まり！！（デコルテを美しく！―見えるところだからこそ念入りにお手入れ；乾いていては可愛くない。潤い肌になる；きめ細かい肌は究極の美肌 ほか）
２ 健康でなければ美しく輝けない！（他人には話しにくい生理痛をやわらげる；慢性になる前に手当てしたい便秘；不快なのぼせは気持ちを鎮めてゆっくり押す ほか）
３ 心の疲れをとって快適な気分で明日を迎える（今日のストレスは今日中に癒やそう；突然イヤーなことに遭遇。興奮をおさえるツボ；「怒り」の気持ちは身体にも悪い影響が ほか）
著者等紹介
深町公美子［フカマチクミコ］
鍼灸師、エステティシャン、アロマセラピスト。学校法人呉竹学園東京医療専門学校卒業後、資生堂のＳＡＢＦＡで美容の技術を学び、卒業後、１９９４年よりＡ‐ｈａ（アハ）治療室を主宰する。治療のかたわら産経学園で自分にも人にもやさしくマッサージできるツボを取り入れた「アロマトリートメント講座」（新宿・横浜・銀座・新百合ケ丘校）を発案・開設。講師を２年間務める。鍼灸や経絡などの東洋医学にエステティックやアロマ療法のような代替医療を取り入れた治療で、身体だけでなく心の悩みにも対応する幅広い治療を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
