内容説明
今日食べたものやできごとなど、スケジュール帳代わりに書きこみながら楽しくダイエット。日付フリーなのでいつからでも使えます！コラムを読んで、楽しみながら正しい知識を身につけよう。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
moe
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栄早朝会議で受け取った本。 女子向けのダイエットノート。コラムはあまり期待していなかったけど、血液型別おすすめダイエット法以外はけっこうちゃんとした内容。2019/07/17
