主婦の友健康ブックス おなかが凹（へこ）むインド式ダイエット

真理 アンヌ【著】

主婦の友社（1993/06発売）

• サイズ 新書判／ページ数 191p／高さ 18cm
• 商品コード 9784079395854
• NDC分類 493.12
• Cコード C2377

目次

プロローグ　あせらず、無理なく、自然にやせる
第１章　なぜ、今までの方法でやせられなかったのだろう
第２章　リラックスダイエットだから失敗しない
第３章　おなかがへこんだ、思いどおりにやせられた
第４章　気になる症状が食べて治る！飲んで治る「インドの薬膳」