内容説明
粗大ゴミにならないために!これだけ準備しておけば定年後も安心。35年間、老人を支えてきた著者が贈る生きた知恵。
目次
1章 若さを保つために
2章 ボケを防ぐために
3章 生きがいを持つために
4章 自立のための準備をする
5章 交友を広げる
6章 経済的な安定をはかる
7章 住まいを確保する
8章 健康を守るために
9章 家族との絆を強める
10章 自信を持って生きよう
粗大ゴミにならないために!これだけ準備しておけば定年後も安心。35年間、老人を支えてきた著者が贈る生きた知恵。
1章 若さを保つために
2章 ボケを防ぐために
3章 生きがいを持つために
4章 自立のための準備をする
5章 交友を広げる
6章 経済的な安定をはかる
7章 住まいを確保する
8章 健康を守るために
9章 家族との絆を強める
10章 自信を持って生きよう