更年期からの健康寿命の延ばし方 ピンピン楽しく生きてコロリと死のう

更年期からの健康寿命の延ばし方　ピンピン楽しく生きてコロリと死のう

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更年期からの健康寿命の延ばし方　ピンピン楽しく生きてコロリと死のう

関口由紀
価格 ¥1,650（本体¥1,500）
主婦の友社（2025/12/12発売）
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サイズ４６判
商品コード 9784074622269
Cコード C2047

出版社内容情報

●『健康ライフ選書』シリーズの最新刊　●女性医療クリニックLUNAグループ理事長　関口由紀医師が贈る更年期からの健康寿命の延ばし方－－　●「ピンピン楽しく生きて、コロリと死のう」をめざす　●閉経後50代60代は「第二の青春」月経トラブルから解放された人生を謳歌せよ！●健康寿命を延ばす生活習慣！寝たきりにならないわたしたちの未来へ【実例】99歳まで現役をめざす女性医療専門医の診察室から　47歳フェムゾーンがかゆい　52歳まさかの「更年期うつ」　58歳「尿もれ」がこわい　58歳高血圧＆コレステロール値上昇　60歳「骨粗しょう症」と骨折リスク　65歳メンタル不調　68歳「性交痛」誰にも言えない

【目次】