何歳からでも輝ける秘訣

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何歳からでも輝ける秘訣

藤原美智子
価格 ¥1,870（本体¥1,700）
主婦の友社（2025/06発売）
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サイズ 46判／ページ数 176p／高さ 19cm
商品コード 9784074612154
NDC分類 595.04
Cコード C2077

出版社内容情報

「自分らしさは変わっていくもの。大人だってどんどん自分を更新しよう！」。67歳になった藤原美智子が、40年以上に渡るヘアメイク人生で経験、実践してきた「女性として輝くための秘訣」を伝授する１冊。大人のメイクの更新の仕方、グレイヘアにする？しない？？の結論、ピンと伸びた姿勢の秘密、もう似合わない服の手放し方、スリムな体を維持している食事法などを語る