内容説明
肩・ひざ痛改善のカギは「お尻」にあった！誰でも簡単にできる、肩、ひざの痛みに効果的なお尻ケアを収録！
目次
第１章 肩こり、ひざ痛に効くお尻ぐるぐるのやり方
第２章 なぜ肩こり、ひざ痛になるのか
第３章 肩、ひざはお尻とつながっている
第４章 肩、ひざの部位別に効果的なお尻ぐるぐる
第５章 肩こり、ひざの痛みが消えた！お尻ぐるぐる体験談
第６章 肩こり、ひざ痛が改善する日常生活のコツ
著者等紹介
早川祐平［ハヤカワユウヘイ］
整体院優福院長。理学療法士。理学療法士として１２年間、関西の病院やクリニック、スポーツ施設、在宅への訪問治療にて、多くの臨床経験を積む。現在は、整体院優福の院長として、「寄り添う施術は治癒の極意」という理念のもと、豊富な知識と技術を活かし、毎日、つらい痛みで悩む多くの人の施術を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
