出版社内容情報
「不注意でミスが多い」「片づけられない」などの特徴を持つＡＤＨＤの女性のための生活トラブルを解決し幸せに生きるための本。
内容説明
女性で「片づけられない」「うっかりミスが多い」「落ち着きがない」「忘れ物が多い」「思いつきで行動して失敗する」などで困っている人は、ＡＤＨＤ（注意欠如・多動症）かもしれません。ＡＤＨＤの女性は、家庭や職場などでの日常生活でトラブルをかかえることが多いほかに、恋愛、結婚、出産、育児などの人生ステージでつまずくことも。トラブルを解決し、自信をもって幸せに生きるコツをアドバイスします。
目次
０ ＡＤＨＤの女性がよく言うセリフ、よく言われるセリフ
１ 大人のＡＤＨＤと発達障害
２ ＡＤＨＤの女性が幸せになるために
３ ものと時間を片づけるライフハックスキル
４ 周りの人とうまくやっていくために
５ ＡＤＨＤの治療
著者等紹介
司馬理英子［シバリエコ］
司馬クリニック院長。精神科医。医学博士。岡山大学医学部卒業、同大学院修了。１９８３年渡米。アメリカで４人の子どもを育てるかたわら、ＡＤＨＤについて研鑽を積む。９７年『のび太・ジャイアン症候群』（主婦の友社）を刊行。同年帰国し、東京都武蔵野市に発達障害専門のクリニックである「司馬クリニック」を開院（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
みくじら
0
極端ではないものの、少なからずADHDの症状あるので。 日常生活の特にルーティン系作業は仕組み化して、頑張ったらご褒美上げるの大事2025/03/29
レコンキス太
0
近しい間柄の女性の中に、複数人、こんな感じの人がいて、長い間困っていたので、何か助けにならないかと思い、読んだ。周りの人へのアドバイスというよりも、当事者に宛てての症状の解説、周りの人がどう感じるかという代弁、といった内容だったように思う。半分くらいは参考になった。2023/12/08
かおりん×2
0
図書館本。時間管理では「これをやらなきゃ」ではなく「これをやりたい」と言ってやる。「焦らない、落ち着いて」と自分に言い聞かせる。2021/10/03
コトウ ヨウコ
0
図書館本。疲れのメカニズムなどや考えが多くて頭がとっ散らかる状態などあるあるだった。料理が苦手でアウトソーシングしたいが、土地柄や金銭的に難しく、一手に背負いまた疲れの悪循環を断ち切りたい💦結局は金やパートナー次第でかと思うと読み終えて虚しくなった。2020/07/22
-
- 和書
- おおさか百景いまむかし
