出版社内容情報
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著・文・その他
内容説明
現代社会の「生活習慣」が病気を生み出す最大の原因！動脈硬化症もがんもアルツハイマー病も防げます！目からウロコの未病のための「養生訓」！
目次
第１章 「余り病」とは何か？―「肥満」「やる気ダウン」の人はまず内科へ！（余り病の代表は「動脈硬化症」「がん」「アルツハイマー病」；内臓脂肪だけではなく、活性酸素、アミロイドも余りもの ほか）
第２章 自律神経失調症は「余り病」を引き起こす（交感神経というアクセル、副交感神経というブレーキ；ストレスと脳と内臓の関係 ほか）
第３章 肥満が気になり出したら「動脈硬化症」「がん」「アルツハイマー病」に注意！（内臓脂肪という「元凶」；動脈硬化症はどのように進み、どのように予防できるか ほか）
第４章 認知症を「余り病」としてとらえる（認知症とアルツハイマー病；アルツハイマー病は「脳のメタボ」 ほか）
第５章 実践ゼロリセット！「余り病」を防ぐためにできること（余りものをいかに調べるか？；余り病を防ぐ３段階の対策 ほか）
著者等紹介
渡辺正樹［ワタナベマサキ］
名古屋にある渡辺クリニック院長。認定内科医・神経内科認定医・脳卒中学会評議員・動脈硬化学会評議員。専門は動脈硬化・自律神経・認知症など（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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