まいにちスムージー100

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まいにちスムージー100

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  • サイズ A5判/ページ数 125p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784074242436
  • NDC分類 498.58
  • Cコード C2077

出版社内容情報

朝1杯飲むだけでカラダが変わる、スムージーの本。ミキサーに入れてまぜるだけ!野菜がたっぷり摂れ、体にしみ渡るおいしさ。

WOONIN[ウーニン]

内容説明

簡単・おいしい・デトックス!カラダの不調を解決する。

目次

1 DAILY SMOOTHIES―その日の悩みにこたえる、毎日のスムージー(便秘解消・デトックスしたいとき;ダイエット・脂肪燃焼したいとき;アンチエイジングに効果てきめん ほか)
2 HEALTHY DRINKS―朝の体にしみ込む、ヘルシードリンク(デトックスウォーター;ナッツミルク)
3 SMOOTHIE DESSERT―お楽しみのスムージーデザート(フルーツバニラシェイク;アーモンドミルクポリッジ;チアプディング ほか)

著者等紹介

WOONIN[WOONIN]
1973年生まれ。スーパーフード&ライフスタイルクリエーター、SAMBAZONアサイーアンバサダー。ニューヨーク市立大学ハンター校卒業。いち早くスーパーフードを日常生活にとり入れ、日本に広めた第一人者。大手美容メーカーに勤めていた激務の会社員時代に、ローフード&スーパーフードによる心身の劇的変化をつづった『woonin makes you happy』が話題に。退職後は、ローフード教室「R.A.W.raw food atelier woonin」を立ち上げる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

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hiro

22
ずっと気になっていたスムージー。毎日気軽にできて続けられて 家族みんなで健康になれるもの。きっとこれだ!(*-艸・*)家族の反応を見ながら 少しずつチャレンジしてみよう(*´╰╯`๓)♬ 2018/02/03

Q afuremark あふれ印

0
購入ターゲットをどう想定したらこの本を発刊しようと決定できるんだろうか。雰囲気のいいステキ写真はネットに溢れている。レシピもいくらでも無料で手に入る。そしてこの本は最初から最後まで「材料を合わせてミキサーにかける」だけで押し通している。いったい誰が金を出して我が本棚に並べるんだ…。「ネット検索はほぼせず紙メディアだけで情報を得る」人でかつ「スムージー」という流行りものの存在は知っていて、なんとなくヘルシーなステキライフに憧れている人だけが買う本。とてもニッチで希少。(涙)2017/07/16

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