出版社内容情報
体を上下にゆする、体の中心から外に向かって手でこするだけ。道具不要。毎日こすって体調がよくなることを実感してください。
邱淑恵［キュウスウエ］
監修
内容説明
１日２回×５分で効く！腕こすり、脚こすり、顔こすり、耳こすり。「気」も「リンパ」も「血行不良」も「むくみ」も「代謝」も、毎日続ければ必ずよくなる。
目次
第１章 こするだけで「こり」と「痛み」がとれる
第２章 こするだけで「冷え」と「不調」が解消する
第３章 こするだけで「病気」が改善する
第４章 こするだけで若返る
第５章 振って、こすって、元気になる
第６章 ツボたたき＆ツボ押しで集中的に毒出し
著者等紹介
邱淑惠［キュウスウエ］
１９４９年、台湾桃園市出身。中国台湾栄民総裁鍼灸センターで王英文氏（故・蒋介石総統の主治医）に師事して中国ハリを学び、１９７４年に来日。東京教育大学（現・筑波大学）でツボ、ハリ、漢方を習得。ＴＢＳ系『ビッグモーニング』、ＮＨＫ『おしゃれ工房』、ＮＨＫ教育『健康ツボ体操』などにレギュラー出演し、ツボブームを巻き起こす。現在、中国健康コンサルタントとして、執筆、講演などで活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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月華
2
図書館 図書館の新刊コーナーで見かけて借りてみました。中のイラストと文章がわかりやすく、一つずつ実践してみました。2015/09/08
