内容説明
本書は、公益社団法人日本アロマ環境協会（ＡＥＡＪ）が主催する「ナチュラルビューティスタイリスト検定」の公式テキストです。植物のチカラに関する知識を持って、ライフスタイルのさまざまな場面で活用し、身体の内側からも外側からも健康で美しくなれる方法を幅広く学ぶことができます。試験対策としてだけでなく、ナチュラルビューティなライフスタイルを送りたい方の入門書としても最適です。
目次
ＰＲＯＬＯＧＵＥ ナチュラルビューティに生きる
１ カラダのしくみを知る
２ カラダの内側から整える
３ カラダの外側から整える
４ 毎日の心がけでナチュラルビューティ
５ 植物図鑑
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ポチポチ
2
【府立図書館】包括的にナチュラルな生活についてまとめられていて、あ～いいなぁ〜 ハーブティーとかヨガとか深呼吸とかアロマとか あこがれるなぁ 各項目深くは掘り下げないから さらっと読めた 試してみたいことも沢山あった 2024/08/27
ゆあん
2
テキスト2022/08/23
yuuuming
1
断片的に聞いていた美容についてのトピックスがそれぞれ簡潔にまとまってて、わかりやすかった なににつけ、下降していくことはやむなしなんだけど、加齢って嫌やなって思ってしまうな苦笑2020/08/09
