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内容説明
９７．０ｋｇ→４８．６ｋｇ。エリートデブがモデルになった！読んで笑ってやせられる！？読めば読むほどやせたくなる。
目次
１ おデブあるある―当てはまるほど、ヤバＭＡＸ！（おデブのありがち生活ヒトコマ；おデブの行動あるある；おデブの特技あるある；おデブのファッションあるある；エリートデブの幼少期あるある；おデブ格言；おデブの悲哀あるある；リスペクトおデブの事件簿）
２ ダイエット失敗あるある―なぜかヤセない、の秘密を暴く！（それダイエットのうちに入りません；達者な言い訳；「やる気がないわけじゃないんだけどぉ～」；バカ！私のバカ！）
３ ヤセて気づいたあるある―マイナス４８ｋｇで起こる現象とは！？（デブを卒業して見えた世界；脳みそもヤセた！；ここまで変わった！身体の不思議；人って見た目で判断してることがよく分かる）
４ マイナス４８ｋｇダイエット成功格言―リバウンドなし！まぁこの結論
著者等紹介
まぁこ［マァコ］
浅井企画の若手女芸人。もともと９７．０ｋｇという巨体を売りに芸人活動をしていたが、テレビ番組の企画を機に１年間で－４８．４ｋｇのダイエットに成功。タレントのダイエットにありがちな「企画が終わった途端にリバウンド」をすることもなく、スリムボディをキープし続けるそのＨＯＷ ＴＯと自身の経験から語る“脱デブ・ノウハウ”は、世のヤセられない女性たちからの注目を集める。また、２０１３年は美容誌『ビタミンｅｆ』（主婦の友社）のモデルに見事大抜擢（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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ＡiＮ
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内容紹介 「そばはやせるからと天ぷらそばを食べる」「黒ウーロン茶を食べてるから」とご飯おかわり・・・48.4kgヤセに成功したまぁこさんだからこそ分かる、失敗あるある、成功あるあるを伝え、やせるダイエットの真実を伝える読むダイエット本! デブあるある、ダイエットあるある、ヤセて気づいたあるある、の三本柱。読むだけでダイエット効果! その秘密は、、、エリートデブからー48.4㎏ヤセ、ついには最近モデルデビューも果たした女芸人まぁこが、デブの悲哀とダメさをユーモラスに披露。おデブの痛いところついてついてつ2017/12/13
