目次
押すだけでやせるツボ刺激の基本とコツ
やせたい部分だけ細くする
この刺激法でやせる
ヨガでやせる
ストレッチでやせる
体操でやせる
マッサージでやせる
お風呂でやせる
食事でやせる
体ごとほっそりやせるための医学知識編
著者等紹介
星虎男［ホシトラオ］
１９３８年生まれ。東京教育大学教育学部理療科教員養成部卒。長野県長野盲学校、徳島県立盲学校、東京教育大学附属盲学校で教鞭をとる。東京教育大学理療科教員養成施設講師、同大学体育学部講師を併任。東洋医学とリハビリテーション医学の教育と研究に携わる。東京都中央区特別養護老人ホーム「マイホームはるみ」施設長、賛育会病院リハビリテーション室長を経て、つくば国際大学医療保健学部教授。（社）日本理学療法士協会協会賞（１９８９年）、厚生大臣表彰（１９９５年）を受ける
落合敏［オチアイトシ］
管理栄養士・栄養学博士。日本栄養・食糧学会終身会員。私立学校教職員共済組合下谷病院、下谷医師会立看護高等専修学校非常勤講師、相模女子大学短期大学部家政科非常勤講師、相模女子大学学芸学部食物学科管理栄養士専攻コース非常勤講師、私立学校教職員共済組合診療第二部栄養科長、家政学院大学非常勤講師、千葉大学看護学部非常勤講師、千葉県立衛生短期大学教授、茨城キリスト教大学教授、天使大学大学院非常勤講師を経て、現在、（有）ＮＨＰ ＯＣＨＩＡＩ ＯＦＦＩＣＥ代表取締役、筑波記念病院栄養部顧問（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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