出版社内容情報
カリスマ治療師・渡辺佳子の｢経絡リンパマッサージ｣完全決定版。体内の不要物を運んでくれるリンパの流れをよくし、｢一流のカラダ｣の土台を作るリンパマッサージ。体のエネルギーのバランスを整え、不調のない体を目指す12経脈別マッサージ。そして、一流のカラダの総仕上げ、渡辺流・経絡リンパマッサージと、自宅で出来る全てのノウハウを徹底公開。写真・イラストを多用しての分かりやすい展開は、初心者からベテランまで、その要望をことごとく満たしてくれる。巻末には、生活スタイル見直しの提案もあり、朝昼晩、充実した豊かな生活を実現するためのヒント・アイテムも満載。ビーズでツボを刺激する｢ビーズ・アキュ｣、お風呂でのマッサージが効果的に出来る｢手作りミトン｣等も詳しく紹介している。本書のメインとなる経絡リンパマッサージは、体の不調の原因である滞りを改善することはもちろん、日々のストレスなどを癒し気力に満ちた本来の自分を取り戻せるところが特徴。流れのよい体には、よい｢気｣が充実し、その人生さえ幸せ方向に変えることが可能。自分の内奥に秘められた可能性を引き出すため、本書は必ずやそのきっかけになってくれるはずだ。
内容説明
出会い、恋愛、結婚、出産、そしてダイエットなど、あなたのライフステージを、さらに輝かせるリンパマッサージ。話題の経絡リンパマッサージですてきな、楽しい毎日を送るための本。
目次
０１ キレイな体のベースをつくるリンパマッサージ編（リンパマッサージとは？）
０２ 体のエネルギーバランスを整える経絡リンパマッサージ編（東洋医学の基本；経絡とは？）
０３ キレイな体の総仕上げ！経絡リンパマッサージ＆症状別対処法（経絡リンパマッサージとは？）
０４ もっとキレイになるための生活のエッセンス理想のライフスタイル編（キレイを目ざすライフスタイルとは？）
著者等紹介
渡辺佳子［ワタナベケイコ］
経絡リンパマッサージ協会会長。銀座ナチュラルタイム総院長。経絡リンパマッサージの第一人者。鍼・灸・按摩、マッサージ、指圧の資格と、そのプロを養成する教員資格を取得。テレビ、雑誌で多くの監修を手がけるほか、各地でスクールやセミナーを開催するなど、幅広く活躍中。赤ちゃんやママ、女性のための活動や治療、教育にも力を注いでいる
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