出版社内容情報
あなたは、自分を犠牲にして、子供や夫に尽くすことが「良い母親」だと信じていませんか。子どもや家族を「愛しすぎる」ことは、家族だけでなく母親たちにとっても良いことだとは言えない。母親が子どもや家庭以外の夢を見つけることが何より重要である。とかく自己犠牲症候群に陥りやすい母親に夢と希望を与える1冊。
内容説明
取り戻したい、人生への情熱、目的、自信、幸福、そして心の健康を。犠牲ママにさようなら。家庭、子ども、夫への不必要な犠牲をやめて自分を評価してみよう。
目次
第１章 女性と自分を犠牲にする伝統
第２章 犠牲の習慣化
第３章 犠牲的母親症候群
第４章 妻たちの犠牲に支えられる夫たち
第５章 子どもに犠牲的な母親はいらない
第６章 自分自身を大切にする
第７章 自分主義者になる
第８章 子ども以外の夢を見つける
第９章 バランスをとる
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