- ホーム
- > 和書
- > 趣味・生活
- > パズル・脳トレ・ぬりえ
- > パズル・脳トレその他
出版社内容情報
【本書の特長】
コグトレ・パズルと三行日記、1日15分のコグトレ習慣。
1日分は日記+パズル1題、189日分収録。
毎日やれば半年楽しめ、一日おきペースなら1年楽しめる！
日記が苦手な方には「テーマつき」で補助、テーマに添って書いていけば「自分録」ができ読み返すのも楽しい。
・本書の仕組み、使い方
・コグトレって何？
・パズルと日記で鍛えられる能力は、これ
＜コグトレパズル・ラインアップ＞ 26種
覚える ⇒ 数字はどこ？／文字はどこ？／数字と文字はどこ？／記号はどこ？／何があった？
数える ⇒ まとめる／記号さがし／あいう算／さがし算
写す ⇒ 点つなぎ／曲線つなぎ／折り合わせ図形／記号の変換／鏡映し／くるくる星座
見つける ⇒ 黒ぬり図形／重なり図形／回転パズル／形さがし／違いはどこ？／同じ絵はどれ？
想像する ⇒ スタンプ／切って開いて／心で回転／順位決定戦／物語つく
問題集とは違うので、挑戦することが大事。うまく解けなかったパズルは、やり直せばいいだけ。得意なパズルにはタイムトライアルなど、ハードルを上げての挑戦も可能。脳にも心地よい汗がかけます。
内容説明
ペンを手に執ること、字を書く習慣、減っていませんか？手書きで日記をコンパクトにまとめるのは、脳を活性化するといわれています。パズルも挑戦することで脳に刺激が加わります。「コグトレ」は認知（コグニティブ）機能強化トレーニング。かたくなった体を体操でほぐすように、かたくなった頭はコグトレ体操でほぐしましょう！
目次
まとめる
点つなぎ
黒ぬり図形
数字はどこ？
スタンプ
記号さがし
文字はどこ？
曲線つなぎ
重なり図形
切って開いて〔ほか〕
著者等紹介
宮口幸治［ミヤグチコウジ］
医学博士、臨床心理士、立命館大学産業社会学部・大学院人間科学研究科教授。京都大学工学部を卒業し、建設コンサルタント会社に勤務後、神戸大学医学部を卒業。児童精神科医として精神科病院や医療少年院、女子少年院に勤務し、２０１６年より現職。少年院にて認知機能が弱い少年が大勢いる実態を知り、子どもたちの認知機能を強化するトレーニング「コグトレ」を考案。２０２０年よりコグトレの普及・研究を行う「一般社団法人日本ＣＯＧ‐ＴＲ学会」代表理事を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
