内容説明
「無駄なく、食べ切る、使い切る」冷蔵庫から始めるリバウンドしない在庫管理のテクニック。冷蔵庫を整えると節約にもなり、家事の時短、料理のやる気もアップ！
目次
１ みんなの冷蔵庫、見せてください（ｓｕｍｉｋｏさん 料理が苦手なコンプレックスから生まれた―探さない冷蔵庫でストレスフリー！；サチさん 料理が苦手な私がたどり着いた―家事時短の冷蔵庫；ＭＩさん 少しの工夫で気持ちにゆとりを―見せる収納で暮らしが豊かに；まどなおさん 買いだめしても食材が埋もれない、使い切れる―子育てママを応援する冷蔵庫）
２ 冷蔵庫がおいしくしてくれる！私の常備菜＆保存食（ｓｕｍｉｋｏさん；サチさん；ＭＩさん；まどなおさん）
３ 島本先生教えて！冷蔵庫のおいしい知恵袋（目からウロコの冷蔵庫のトリセツ；各部屋の最適な使い方と活用方法）
著者等紹介
ｓｕｍｉｋｏ［ＳＵＭＩＫＯ］
子供の誕生で一変した暮らしを機に、体力の衰えた高齢ママでもこなせる家事の仕組みと、暮らしやすいインテリアスタイルを模索。その記録を綴ったブログ「コレカラ」、またインテリアコーディネーターとして、ライフスタイル記事をメディアにて執筆中
サチ［サチ］
１９７６年生まれ。整理収納アドバイザー１級、整理収納教育士。大人気ブログ「ＩＥｂｉｙｏｒｉ」にて、片づけや整理収納アイデアを発信。効率的で暮らしに寄り添う家事の仕組み作りが人気
ＭＩ［ＭＩ］
中学生２児の共働き母。北欧暮らしを目指してインテリアだけでなく、家族みんなが使いやすい収納作り、少しの工夫でセンスよく暮らすヒントが人気のブログに。アメブロ公式トップブロガー
まどなお［マドナオ］
１９８３年生まれ。整理収納アドバイザー１級。人気ブログで、片づけが苦手な人でも気持ちよく暮らすための収納アイデアと暮らしの工夫を提案（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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