出版社内容情報
ロングセラー『決定版 いそがしい人の電子レンジおかず』の新装版。最新の電子レンジ事情や使いこなし方を徹底解説。
ロングセラー『決定版 いそがしい人の電子レンジおかず』の新装版。最新の電子レンジ事情や使いこなし方を徹底解説。
内容説明
温めるだけがレンジじゃない、ほかにも使い方はいろいろ。おかず作りの時間がぐっと短縮。最新の電子レンジ事情が満載。覚えておきたい基礎知識がひと目でわかる。シリコンスチーマーを使ったレシピも多数掲載。
目次
1 早い!簡単!失敗知らず!これが電子レンジの得意技(スピードレンジカレー;牛肉のたたき ほか)
2 カロリー控えめ肉のおかず(ヘルシー酢豚;蒸し豚の特製ソースがけ ほか)
3 あっさりおいしい魚介のおかず(ぶりのみそ照り焼き;さばの酒蒸し根菜サラダ添え ほか)
4 たっぷり食べよう野菜・豆腐・卵他のおかず(ロールキャベツ;キャベツとコンビーフのさっぱり炒め ほか)
5 我が家自慢のご飯&めん&汁物(芋栗おこわ;赤飯 ほか)
6 シリコンスチーマーを使って簡単1人分ごはん(煮込みハンバーグ;ミートボールのクリーム煮 ほか)