講談社ニューハードカバー
40歳からの「3秒間」集中力鍛錬法

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  • サイズ B6判/ページ数 221p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784062642200
  • NDC分類 141.5
  • Cコード C0095

内容説明

最近仕事が滞ると悩む人、その原因は集中力減退にあった!自律訓練集中法、スピード・イメージング集中法、メンタル・スクリーン集中法、虚空蔵求聞持集中法等々、忙しいビジネスマンがいつでもどこでもすぐできる、しかもお金はかからない。致命的な集中力の低下から大復活を成し遂げた秘密の方法を、著者自らの体験と共に語る、中高年必読の1冊。

目次

第1章 目指せ、40歳からの集中力大復活!(集中力減退が招いたわたしの大失態;絶対届かない宅配便事件;集中力の低下は、ムダの増加につながる ほか)
第2章 これならできる!16の集中力超開発法(集中力を引き出すには「舞台装置」が必要だ;逆算思考で集中力は格段に向上する!;グローバルビジネスも「集中」「特化」が決め手 ほか)
第3章 「集中力」が湧き出す40歳からのマル秘生活術(仕事の「質」は四〇歳からがピーク;四〇歳は人生のハーフタイム、後半戦はこれからだ;つめ込むのではなく、脳を遊ばせよう ほか)

著者等紹介

中島孝志[ナカジマタカシ]
1957年、東京都生まれ。早稲田大学政治経済学部卒、南カリフォルニア大学院修士課程修了。会社経営のかたわら、ジャーナリスト、経営評論家として、企業・財団のコンサルティング、講演、セミナーなどに幅広く活躍するほか、テレビコメンテーターという一面も持つ。25歳から手弁当でスタートした、ビジネスマンの勉強会「キーマンネットワーク」は20年の歴史を持つ老舗。早稲田大学・理工系企業リーダー養成プログラム講師。国際健康科学会所属(評議員)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

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