健康ライブラリースペシャル 頭痛をスッキリ治す本―いちばん多い頭痛＝緊張型頭痛のすべて

寺本 純【著】

講談社（2016/09発売）

• サイズ B6判／ページ数 170p／高さ 19cm
• 商品コード 9784062598521
• NDC分類 493.74
• Cコード C2347

出版社内容情報

慢性的な「スッキリしない頭痛」＝緊張型頭痛は、痛みの奥に隠れた背景を探り出すことでスッキリ治ります。頭痛専門医による処方箋。「いつも肩がこっていて頭が重い」
「ずっと頭痛がしてなかなかすっきりしない」
――こんな悩みを抱えているとしたら、緊張型頭痛です。
緊張型頭痛は日本人にもっとも多い頭痛ですが、薬を飲んでいても、なかなかよくならない人が多いのです。
スッキリ治すためには、頭痛の原因や背景を踏まえた治療が必要です。
本書では、緊張型頭痛を3つのタイプに分け、頭痛専門医が治療法をわかりやすく解説します。

【こんな痛みがあったら、緊張型頭痛です】
１　ジワーッ、ズーンとした同じ強さの痛みがずっと続く。
２　頭の両側に痛みが出て、痛みに左右差はない。
３　痛みが一定時間、持続する。

【あなたはどのタイプ？】
＊肩や首のこりがあるなら……【肩こりタイプの緊張型頭痛】
＊精神的ストレスがあるなら……【ストレスタイプの緊張型頭痛】
＊片頭痛持ちだったなら……【片頭痛タイプの緊張型頭痛】

はじめに　?緊張型頭痛は、大いなる「ふつうの頭痛」である
第1章　緊張型頭痛には3つのタイプがある
第2章　肩こりタイプの緊張型頭痛
第3章　ストレスタイプの緊張型頭痛
第4章　片頭痛タイプの緊張型頭痛
第5章　緊張型頭痛と間違えやすい病気
おわりに


寺本 純［テラモト ジュン］
著・文・その他

内容説明

日本人の６人に１人は緊張型頭痛！いつも肩がこっていて頭が重い。ずっと頭痛がしてなかなか治らない。緊張型頭痛を治すためには、まず自分の頭痛の「タイプ」を知りましょう。

目次

第１章　緊張型頭痛には３つのタイプがある（頭痛を訴える４人の患者さん；緊張型頭痛には３つの特徴がある；「緊張型頭痛」は病名というより「症状」；頭痛の原因や背景を見極めることが重要；緊張型頭痛の３つのタイプとは？）
第２章　肩こりタイプの緊張型頭痛（「肩こりタイプの緊張型頭痛」とは？；肩こりタイプの緊張型頭痛の治療法）
第３章　ストレスタイプの緊張型頭痛（「ストレスタイプの緊張型頭痛」とは？；ストレスタイプの緊張型頭痛の治療法）
第４章　片頭痛タイプの緊張型頭痛（「片頭痛タイプの緊張型頭痛」とは？；片頭痛タイプの緊張型頭痛の治療法）
第５章　緊張型頭痛と間違えやすい病気（低髄液圧性頭痛；副鼻腔炎；片頭痛；上部頸椎異常による頭痛）

著者等紹介

寺本純［テラモトジュン］
１９５０年生まれ。名古屋大学医学部卒業。国立武蔵療養所神経センター（現国立精神・神経医療研究センター）、奈良県立医科大学神経内科、名鉄病院神経内科部長を経て、１９９６年、名古屋に寺本神経内科クリニックを開設。頭痛診療の名医として、テレビや雑誌でも活躍。日本頭痛学会専門医、日本神経学会専門医（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ユウ@八戸]

図書館の本。緊張型頭痛を『肩こりタイプ』『ストレスタイプ』『片頭痛タイプ』に分けて、この症状の人はこうかも、と説明してはいるんだけども……治す方法、書いてあった？？まあひどいときは病院行けってことかな。病院にかかるときには使った市販の薬とかも説明すればいいなど、お医者さんとお話しするときの参考にはなりました。自分がこのタイプの頭痛っていうのがわかるだけで、ちょっとマシになるのかもしれませんし。しかしボトックス、頭痛にも効果があるんですね…毒も薬になるの典型じゃないかボツリヌス…。

2017/11/16

[ジュリ]

緊張型頭痛には3つのタイプがあり、どうしてそうなるのかわかった。治し方は主に薬のことが紹介されていた。薬以外の治し方を知りたかったので、その点は期待外れだった。

2020/05/31

[numainu]

評価A

2017/11/12

[apricot]

妻が頭痛持ちなので参考に。

2017/03/19

[mikipink]

頭痛も色々原因があるので、悩んでいる人はぜひ読んで欲しい。