ブルーバックス 科学的スキー上達法―エキスパートがくやしがるやさしいターン術

清水 史郎【著】

講談社（1995/12発売）

• サイズ 新書判／ページ数 195p／高さ 18cm
• 商品コード 9784062570978
• NDC分類 784.3
• Cコード C0275

目次

第１章　足とスキー板はよく似ている
第２章　切れ込みターン
第３章　脚の開閉によるターン
第４章　脚の屈伸による連続ターン
第５章　横ずれターン
第６章　股関節のひねりによるターン
第７章　股関節のひねりと脚の曲げ伸ばしによるターン
第８章　トップリフトすると、くるっと回る
第９章　プルークトップリフトによるターン
第１０章　シュテムトップリフトによるターン
第１１章　結局、スキーはターン外脚の内ひねりが大事
第１２章　歩行動作とスキーのターンはよく似ている