内容説明
いますぐできる実用マニュアル!「水道水うがい」「濡れティッシュ除菌」の予防テク。「ぬいぐるみだっこ」「回復ご飯」の看護法。
目次
第1章 新型?季節性?インフルエンザの基礎知識
第2章 外出は控えたい乳幼児・受験生・妊婦の予防
第3章 行くしかない?通勤族のパパの予防
第4章 持病との兼ね合いも考えて高齢者の予防
第5章 ムダなし&簡単予防テクニック
第6章 買い置き(備蓄)品も活用免疫力アップの食生活
第7章 心も体も回復させる家庭看護
著者等紹介
高木香織[タカギカオリ]
健康ジャーナリスト。出版社勤務のころには、健康情報誌の編集者として健康・医療の取材にたずさわる。独立後は豊富な取材経験を生かし、健康を生活全般の視点から眺めた執筆活動をしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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