内容説明
名医が教える“人生80年時代”の生き方、過ごし方。
目次
第1章 「臨老」体験とは何か
第2章 人は、「第二の人生」をどう生きるべきか
第3章 長寿者と長命者の違いを知ること
第4章 長寿を保証する4つの健康チェック
第5章 夫婦関係が、「第二の人生」の成否を握る
第6章 死を思うこと、すなわち生を思うこと
名医が教える“人生80年時代”の生き方、過ごし方。
第1章 「臨老」体験とは何か
第2章 人は、「第二の人生」をどう生きるべきか
第3章 長寿者と長命者の違いを知ること
第4章 長寿を保証する4つの健康チェック
第5章 夫婦関係が、「第二の人生」の成否を握る
第6章 死を思うこと、すなわち生を思うこと