出版社内容情報
世界トップでプレーできる土台となった、岡崎慎司が続けている体の動きがよくなるトレーニングを、本人自ら実演し、紹介する。鈍足でレギュラー外だったＪリーガーが、キレよくどこまでも動き回り、世界トップクラスで活躍できる選手に大変身。その土台は、子どもから一般の人も実践できる、体の動きがよくなるトレーニングだった。これを岡崎慎司自らが実演し、紹介するＤＶＤ付き。
岡崎慎司［オカザキシンジ］
１９８６年生まれ、兵庫県出身。Ｊリーグ清水からドイツへ渡って５シーズンプレーし、２０１５?１６年シーズンはイングランドのレスターでプレミアリーグ優勝を経験。日本代表では歴代３位のゴール数を誇る。
杉本龍勇［スギモトタツオ］
１９７０年生まれ、静岡県出身。１９９２年バルセロナオリンピック１００ｍと４００ｍリレーに出場。ドイツに留学後、Ｊリーグ清水やラグビーのサントリーのコーチを歴任。現在は法政大学経済学部教授を務める。
株式会社Ｍｅｉｓｔｅｒ［カブシキカイシャ マイスター］
