ＧＡＫＫＥＮ ＭＯＯＫ もっと自律神経を整える点つなぎ＆パズルぬり絵

有田秀穂

Ｇａｋｋｅｎ（2021/02発売）

• サイズ A4判／ページ数 90p／高さ 30cm
• 商品コード 9784056116045
• NDC分類 798
• Cコード C9476

出版社内容情報

点と点をつないでいくと美しい絵が描ける点つなぎ。ゆっくり丁寧に作業することで呼吸が整い、心が落ち着き無心になれる。ストレスが軽減し、自律神経の乱れを改善することができる。指定番号の色をピースごとにぬっていくと絵が完成するパズルぬり絵も掲載。