Ｇａｋｋｅｎ ｍｏｏｋ ミオドレ式骨盤座布団体操

小野晴康

学研パブリッシング（2014/12発売）

• サイズ AB変判／ページ数 30p／高さ 26cm
• 商品コード 9784056107203
• NDC分類 498.3
• Cコード C9476

出版社内容情報

腰痛がラクになるオリジナル座布団付録つきムック。正しい姿勢で座ることで腹筋を刺激、メタボなおなかを凹ませるのにも最適！

日本人の２８００万人が悩んでいるといわれている腰痛をラクにする、オリジナル座布団付録つきムック。長時間正しい姿勢で座ることで、腹筋を刺激し、メタボなおなかも凹むためダイエットにも最適！猫背に悩む子どもへの姿勢矯正にもなります。