Ｇａｋｋｅｎ ｈｉｔ ｍｏｏｋ 目で見る食品カロリー辞典 〈ヘルシー＆肥満解消 ２０１３～〉

上村泰子/片山隆司

学研パブリッシング（2013/02発売）

• サイズ B6ﾅﾐ判／ページ数 120p／高さ 19cm
• 商品コード 9784056069488
• NDC分類 498.55
• Cコード C9477

出版社内容情報

メタボ対策や生活習慣病が気になる人におすすめな、携帯に便利な食品のカロリー辞典。書くだけでやせる別冊ダイアリー付き。

メタボ対策や生活習慣病が気になる人におすすめな、携帯に便利な食品のカロリー辞典。家庭料理に加えて、アルコールやファーストフードなどの市販食品のカロリーや塩分、脂質がひと目でわかります。食事や活動が記録できる、付録「ダイアリー」付き！

【著者紹介】
料理研究家、栄養士。（株）フード・アイ代表。栄養指導、ダイエット料理の提案・制作などでテレビ・雑誌などで活躍するほか、企業の食品開発のアドバイザーなどにも携わる。