Ｇａｋｋｅｎ ｈｉｔ ｍｏｏｋ 水切りヨーグルトでやせる！健康になる！ - おいしくて低カロリーなレシピが満載！乳酸菌のチカラ

学研パブリッシング（2012/11発売）

• サイズ AB変判／ページ数 50p／高さ 26cm
• 商品コード 9784056068443
• NDC分類 498.58
• Cコード C9477

出版社内容情報

ヨーグルトを水切りして万能調味料に！低カロリー＆おいしいレシピが満載！乳酸菌パワーで腸内改善しダイエット・美肌・健康に！

ヨーグルトを水切りするだけで驚きの万能調味料に！チーズやホワイトソース、マヨネーズ代わりに使えるおいしくて低カロリーなレシピが満載。肉や野菜を漬ければ発酵パワーで旨みがＵＰ！乳酸菌・ビフィズス菌パワーで腸内改善し、ダイエット・美肌・健康に！