Ｇａｋｋｅｎ ｈｉｔ ｍｏｏｋ Ｆｙｔｔｅカロリー手帖 〈２００１年版〉 - 最新オールカラー

荒牧麻子

Ｇａｋｋｅｎ（2001/07発売）

• サイズ B6ﾅﾐ判／ページ数 111p／高さ 18cm
• 商品コード 9784056025736
• NDC分類 498.55
• Cコード C9477

出版社内容情報

コンビニ、外食のカロリーから、普段のおかず、日常素材のカロリーまで、すべてカラー写真で一目で食品とカロリーがわかるカロリーブック。別冊付録のダイエットダイアリーを付けて３ヶ月で５キロやせるダイエットブックとしても活用できて一石二鳥。