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Fytteの本
宮本裕子のタイミングダイエット - 思い通りにやせられる

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  • サイズ A5判/ページ数 160p/高さ 21cm
  • 商品コード 9784056025712
  • NDC分類 595

出版社内容情報

独自の理論でやせ日を見つける人気のダイエット指導者、宮本裕子先生のタイミングダイエットを見てわかる、すぐできるイラストで紹介。無理なくやせる、やせ日を見つけて、後は食事調整と10分間の運動だけ。らくらくやせるダイエットブック。