らくらくできるスポーツメンタルトレーニング―本番で絶対あがらない法

志賀 一雅/岡 邦行【共著】

Ｇａｋｋｅｎ（1994/05発売）

• サイズ B6判／ページ数 212p／高さ 19cm
• 商品コード 9784054002609
• NDC分類 780.14
• Cコード C0011

内容説明

世界陸上で金メダルの浅利純子選手（ダイハツ）をはじめ、サッカー、ゴルフなど世界のひのき舞台で勝った選手たちのマル秘メンタルトレーニング法。

目次

第１章　有名選手たちが実践するメンタルトレーニングこうして世界のひのき舞台で勝った
第２章　一か月でマスターのメンタルトレーニング法こうすれば本番でも１００％実力発揮
即効果のメンタルトレーニング―きみもこうすればきっとあがらない