笑顔で生きる魔法の言葉

高橋 尚子【著】

角川書店（2012/04発売）

• サイズ B6判／ページ数 184p／高さ 19cm
• 商品コード 9784048850681
• NDC分類 782.3
• Cコード C0095

出版社内容情報

「ちょっとだけ頑張る」ことを、毎日続けてみよう！

「すごく楽しい42キロでした！」シドニーでのレース後に、笑顔と共に発した言葉。マラソンという過酷なスポーツ競技者として自分を支え続けた言葉、そして高橋尚子という人間をつくり上げた恩師、両親の言葉。

内容説明

言葉が人生を変えてくれる。まったく芽が出ない時、思い悩んだ時…「Ｑちゃん」を支え続けた言葉の宝石箱。

目次

１　頑張りたいとき―背中を押してくれる言葉、人を育ててくれる言葉（「“ちょっとだけ頑張る”ことを、毎日続けてみよう」；「選手としての素質はないけれど、お前には“頑張る”素質があるんだよ」　ほか）
２　大変なとき、うまくいかないとき―自分を支えてくれる言葉（「カミソリのような選手より、ナタのような選手になれ」；「私は監督の人形になる」　ほか）
３　常に前を向いて進んでいくために―自分を戒めるための言葉（「自分の殻をつくるな」；「ぶれない力の身につけ方」　ほか）
４　明るい気持ちになれる―可能性を感じさせる言葉（「すごく楽しい４２キロでした！」；「試合の日も、それまでの練習の一環だと思えばいい」　ほか）

著者等紹介

高橋尚子［タカハシナオコ］
スポーツキャスター、マラソン解説者。１９７２年５月６日生まれ、岐阜県出身。中学から本格的に陸上競技を始め、県立岐阜商業高校、大阪学院大学を経て実業団へ。９８年名古屋国際女子マラソンで初優勝、以来マラソン６連勝。２０００年シドニー五輪金メダル、０１年ベルリンマラソンでは世界最高記録（当時）を樹立。０８年１０月現役引退を発表。００年に国民栄誉賞を受賞。現在は「高橋尚子のスマイルアフリカプロジェクト」や環境活動、ＪＩＣＡオフィシャルサポーターとしても活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[シャボン玉]

小出監督に育ててもらえと、Qちゃんは幸せだったと思う。まさに、一緒につかんだ金メダル！！ケガや故障に泣いたことが嘘のように乗り越える力。つらいときこそチャンスの精神で笑顔でいてすごいなー。読んでよかった(^^ )

2016/06/05

[じゅむろりん]

高橋尚子さんの講演会を聴いて、思わず買った本第２弾。高橋さんが、講演会でお話していた内容がこと細かに書いてあるので、伝えたかったことがよく分かりました。栄光の道を歩んできた訳ではない彼女だからこそ言葉に重みがあり、「夢」を追いかけるときの苦しみや挫折は我々にもシンクロするものがあります。ぜひ、中高生に読ませたい人生の指南書！彼女のファンになりました。

2014/11/30

[り]

ラン友から、半強制的借り読み。昔っからＱちゃんのことは素敵だなー好きな人だな〜と思っていたけど、本だとか、そこまでの関心はなく。ちょっとタイトルは仰々しい気もしますが、読んでみるとやはりＱちゃん素敵だな、可愛いな、いいな、と。プロスポーツの世界で生きてきた方なので、気ままに走る自分とは比べものにならない体験や思いをしてきているし、それを支えた人や言葉との繋がりは彼女にとって本当に大きかったのだと伝わってきました。そして、その中の言葉のいくつかは既に私の日常をほんの少し変えています。

2018/02/06

[ひかり]

この本は、絶頂期ではなく、引退した後に出されてるので、深みがあってすごく良かった！小出監督の指導も良かったんだと思うけど、高校の時の先生も凄くいいアドバイスをしてくれたと分かった。ケニアの話で、靴一足が命を助けるというのも、ささる。印象に残ったのは、「Qちゃんは自分を他人と比べないから、嫉妬もしなければプレッシャーもないんだよ」「今日一日を全力投球」「夢が目標に変わったとき、道は開ける」「何も咲かない寒い日は、下へ下へと根を伸ばせ。やがて大きな花が咲く」(^｡^)いい本だ。

2023/04/17

[しゅんぺい（笑）]

高橋尚子さんがこれまでの人生で支えてもらった言葉などを集めた本。 この人に限らず、トップを走るアスリートさんたちはみんな努力家。自分も見習いたい。 内容としては、陶芸家の人の話が印象的です。

2012/05/19