出版社内容情報
節約初心者だった私が大幅に節約できた理由…
それは「買い物の仕方」を変えたことでした！
月1.5万円で夫婦ふたり分の自炊をやりくりしている、なちゃさん。
その料理の数々は「月1.5万円とは思えないほどおいしそう！」とSNSで話題になっています。
本書では、なちゃさんが「月1.5万円自炊生活」の中で培ってきた節約ノウハウやマイルールをマンガで紹介。
また、健康的で簡単に作れる節約レシピも約50品と、写真を交えたコラムも収録しています！
これから本格的に節約を始めたいと思っている方、
お金がかからないけど健康でおいしい料理を作りたい方にオススメの１冊です。
内容説明
節約初心者だった私が大幅に節約できた理由…それは買い物の仕方を変えたことでした！無理せず楽しく節約＆自炊コミックエッセイ。料理が苦手でもできる！かんたん節約レシピ５０品以上を収録！
目次
第１週 月初めの簡単レシピ（さばトマ冷うどん／なすのお茶うどん；レンチン塩昆布うどん／レンチンなす丼 ほか）
第２週 ゆとりのある週のちょっと手間をかけたレシピ（豆乳シチュー／いなり寿司；マーボーなす豆腐 ほか）
第３週 月半ばの健康レシピ（かぼちゃとニラのカレー；ねばねば丼／あじの南蛮漬け ほか）
第４週 忙しい週の時短レシピ（キムチーズごはん／レンチン焼きそば；イカの炊き込みごはん／さけとトマトの炊き込みごはん ほか）
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
ひめありす＠灯れ松明の火
18
最近スーパー行くと物の高さに驚いて。何か参考にならないかなあと思い読んでみました。お米代なしで月1、5万円の食費はそれでもなかなか難しい。果物はやっぱり食べられないかあ……。そもそものものの値段が安いので簡単に比較はできないけれどまとめ買い&献立作成のコツは勉強になりました。肝心のレシピはこれを作りたい！食べたい！っていうのものはあんまりなかったかなあ。2025/01/08
Humbaba
1
節約のためにはレシピをしっかりと考える必要がある。自分が今何を持っていて、今の旬の野菜が何なのか。旬の野菜は他の野菜よりも安いうえに美味しいという素晴らしい特徴がある。また、今持っているものをさらに購入しても、ダメにしてしまうだけである。自分の状態をしっかりと認識できるようになれば、そこから対応する手段も見えてくる。それによって、無理せずに節約して美味しいご飯が食べられる。2024/09/14
がりお
0
⭐️⭐️⭐️2024/03/06
