出版社内容情報
ここみ［ココミ］
著・文・その他
内容説明
内向的でＨＳＰな著者が描く１６の考え方。知れば心が軽くなる！
目次
内向的でＨＳＰです
一番古いっぽい記憶
飲み会が苦手！
気になる言葉
騒がしい頭の中
断るのが苦手！
ＳＮＳ、好きだけど疲れる
落と込んだ時こそ一人で
仕事について
内向的・ＨＳＰについて思うこと
苦手があるからこその発見
大人になって思うこと
自分を肯定した
友達について
傷ついているあなたへ
私は私を幸せにする方法を知ってるんだ
著者等紹介
ここみ［ココミ］
イラストレーター、漫画家。内向的でＨＳＰ気質。数年勤めた会社を退社後、細々とイラストや漫画の仕事をしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
たまきら
46
私もフルーツバスケット苦手でした。追いつめられるような気持ちになるのがきらいで、鬼ごっこが嫌で、かくれんぼの最中にそっと逃げちゃったり。HSPとまではいかないと思うけれど、社会にどう適応すればいいのかわからなくて戸惑っていたあの頃。周りも扱いに困ったかもしれないけれど、自分だって本当にしんどかった。そんなことを思い出しました。私を認めてくれる人に出会えて変われた気がします。彼女がこれからも笑顔で過ごせますように。2023/02/28
ぽむはづ。
5
"HSP"という言葉を知り、何となく自分はそれかなと思って過ごしてきた。作者に共感できる部分が多く、しかもそれは私の人生において当たり前の事柄であった。しかし「内向的でHSP」は何かが「欠けている」わけではない。月が光の当たり方によって欠けているように見える時があるように、ずっとまん丸で、自然体。人を頼ることや、誘いを断ることが苦手だが、「相手の時間も、自分の時間も大切にする」という視点を持っていきたいと思った。また、内向的で無い方がこの本を読んでどう感じるかを知りたい。2023/11/12
みじんこ
2
HSP、初めて知ったが結構注目されているようだ。著者の子供の頃から現在に至るまでの経験と考え方、おまけ部分も含めて自分も身に覚えのあることが多々あり、気質は個々人よって本当に様々であるから何かが欠けていると思うのは違うと考え方を変えるきっかけになる。「苦手があるからこその発見」は逆にささいなことから得られる喜びがあるという良い発想だと思った。自分を知り、ほどよく一人で回復し、時に「未来の居心地の良さを作るために」ということで自分との協定を作ったりしながら、生きやすいと思える道を選んでいくのが大事である。2023/11/14
さくら
1
イラストが可愛くて癒やされた。自分を変えようと試行錯誤している最中で、 今の自分と向き合うことの大切さを再確認できる本だった。2023/07/04
skr-shower
1
ブックカフェ。本当に繊細さんが、1/3～1/2もいるの？大きな声の人に流されるから生きづらいのだろうか…自分をほめて癒してあげないと。2022/08/23
