出版社内容情報
「ガン大国」である日本。中でも、ガンの死因第一位は「大腸ガン」とされている。そんな事態の打開策になるべく、健康な腸の作り方を本書で提案。腸の基本的な仕組み、日常生活の工夫点、内視鏡検査についてを解説。
内容説明
日本人に、大腸がんが年々増加しているのはなぜだろう？腸の健康はささやかな生活習慣の改善と、検査を受ける少しの勇気で維持していくことができます。そのための知識と知恵をこの一冊にまとめてみました。
目次
第１章 腸が「健康の要」といわれる秘密（日本人は草食系、欧米人は肉食系；腸はご先祖様からの大切な贈り物 ほか）
第２章 毎日ウンチが出るとキレイになれる秘密（ウンチを溜めると健康にも美容にもよくない；ウンチはこうしてつくられる ほか）
第３章 若さをつくる腸内細菌の秘密（見た目が若い人は腸に美しい「お花畑」を持っている；腸内細菌のバランスでウンチも性格も変わる ほか）
第４章 腸とつながる臓器の秘密（「胃」「脳」「腸」はトライアングル協力隊；ウンチは「脳」が出している ほか）
第５章 大腸検査を受けると長生きできる秘密（「大腸がん検診」の落とし穴；日本人は「大腸がん」で死んではいけない ほか）
著者等紹介
村田博司［ムラタヒロシ］
赤坂胃腸クリニック院長。日本消化器内視鏡学会指導医。１９８４年、熊本大学医学部卒業。１９８６年、ニューヨークにて、大腸内視鏡の世界第一人者である新谷弘実教授の下で研修。その後、熊本大学医学部第三内科助手を経て、１９９９年に赤坂胃腸クリニック開業（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
