出版社内容情報
【動けない・めんどくさいを卒業！】もう自分を責めなくて大丈夫。
「変わりたいのに一歩が踏み出せない」「いつも先延ばしにしてしまう」――そんなあなたへ。
行動力は「根性」や「努力」の量ではありません。
世界的な講演家である著者が、自身のさまざまな経験や脳科学・量子力学の視点から発見した、努力・苦行とは真逆の「すごい行動力の習得術」を徹底解説します。
動けるかどうかは、意志の強さではなく「意識の向け方」がすべて。
不安や怖さを打ち消すのではなく、「ワクワク」を大きくする方法を教えます。
感情のバランスを整え、最高の意識状態に調整することで、あなたの脳が「自動的に」幸せとチャンスを引き寄せます。
【この本で得られること】
●行動力ゼロでもOK！「頑張らない」のに人生が加速する秘密の法則
●「完璧主義」をやめて「なんとなく」の一歩を奇跡に変える完了主義の思考法
●過去の「傷」から、あなたの本当の願望を見つけ出すワーク
●目標達成を加速させる「水江式ジャーナル」による行動のオートモード化
●「誰かのため」を原動力に変える、人生が加速する4つのアクション
●「でも」「だって」を「はい！」の一言で打ち破る言霊の力
「しんどい」「もう無理」と感じるなら、それは成長が始まるサインです。
本書で、あなたがすでに持っている「行動したい」という力を呼び覚ましましょう。
さあ、小さな一歩で「幸せオートモード化」し、人生を激変させる最高の旅へ出発です！
【目次】
★今の自分の行動力レベルをチェックできる診断から始めよう！
LEVEL1
行動できない心と脳の状態とは？
LEVEL2
「理想と願望」を見つけるワーク
LEVEL3
行動力を加速させるワーク
LEVEL4
継続がしんどいときに心が軽くなるワーク
LEVEL5
「意思」をオートモード化するワーク
