出版社内容情報
人生につまづいたとき、どうやってそれを乗り越える？
禅僧である著者が自己を内省したエッセイと、うまくいかない日々にそっと光を当てる100以上の名言を掲載した一冊。
何度でも読みたくなるお守りになる一冊です。
内容説明
「こころの痛みは理解をすれば、和解できる」禅にまつわる１００以上の名言とエッセイで読めば心が軽くなる。禅僧である著者が語る、ダメな自分の抱きしめ方。
目次
第１章 思いどおりにいかないとき
第２章 心が痛むとき
第３章 疲れ果てて喜びが感じられないとき
第４章 寂しさに襲われたとき
第５章 不安に苦しむとき
第６章 まだ悟りが訪れないとき
著者等紹介
ヘミン・スニム［ヘミンスニム］
１９７３年生まれ。韓国の僧侶、教師、作家。アメリカのバークレー大学、ハーバード大学、プリンストン大学で学んだのち、韓国に戻って修行。その後、マサチューセッツにある大学で教壇に立つ。そののち、韓国で恋愛、結婚・離婚、病気、孤独、家族崩壊など、今の時代を生きるうえで困難を感じている人たちのためのスクールを開校。宗教に関係なく誰でも参加でき、教師や心理学者が集まってサポートしている。著書は３０以上もの言語に翻訳され、世界で最も影響力のある禅僧の一人である（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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