出版社内容情報
1週目・・・目の基本的な運動（追従、跳躍、遠近など）
2週目・・・ワークシートを使って行う運動（眼のジャンプ、めいろ、ナンバータッチなど）
3週目・・・シートを見て体を動かす運動（矢印、体のポーズなど）
4週目・・・声に出して文章を読むトレーニング（図形、単語の記憶力トレーニングなど）
他
内容説明
毎日楽しい眼の体操で脳力アップ！プロ野球選手、パイロットも実践しているトレーニング法。
目次
１週目 追従性眼球運動編―眼で追いかける力をつけよう
２週目 跳躍性眼球運動編―眼をすばやく動かそう
３週目 両眼・眼と体のチームワーク編―体を動かしながらよく見よう
４週目 視空間認知編―形や位置をとらえる力をつけよう
５週目 効果チェック編―これまでのまとめ
著者等紹介
北出勝也［キタデカツヤ］
視機能トレーニングセンターＪｏｙ Ｖｉｓｉｏｎ代表。一般社団法人視覚トレーニング協会代表理事。米国の国家資格「ドクター・オブ・オプトメトリー」を取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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