出版社内容情報
「無いものを探すのはもうやめた」
36歳、非正規雇用、未婚、非キラキラ……。
ヘトヘトぼろぼろになっても取れなかった社会の平均点。
いまある身近なものを工夫するだけで暮らしはもっと豊かになる。
激動の時代、波は乗りこなせなくても、力を抜けば溺れない。
読めばすっと肩の荷が下りて、ありのままの自分を大切にしたくなる一冊です。
CONTENTS
<#ルーティン> 彼と別れた36歳、独身、派遣社員のOLがお気楽ひとり暮らしを手に入れるまで
<#部屋> ミニマルに暮らす楽しみを見つける方法
<#掃除> 掃除が好きじゃなくても、そこそこキレイを保つ方法
<#おしゃれ> ミニマルな暮らしになって、シンプルなおしゃれになった
<#自炊> 料理が苦手でもできるミニマルなひとりご飯とお弁当
<#お金・働き方> ミニマルな暮らしで、派遣女子でもコツコツ貯める
<#メンタル> モヤモヤの毎日を解消して自分を大切にする
内容説明
ヘトヘトぼろぼろになっても取れなかった社会の平均点。36歳、非正規雇用、未婚、非キラキラ。ルーティン、部屋、掃除、おしゃれ、自炊、お金・働き方、メンタル…暮らしを豊かにする身近な工夫。
目次
1 ルーティン
2 部屋
3 掃除
4 おしゃれ
5 自炊
6 お金・働き方
7 メンタル
著者等紹介
yoriko[YORIKO]
30代ミニマリストの派遣社員OL。ブログとYouTubeで、ストレスフリーなミニマルライフを発信。整理収納アドバイザー1級(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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