すっぴんクオリティを上げるさわらない美容

上原 恵理【著】

ＫＡＤＯＫＡＷＡ（2020/03発売）

• サイズ A5判／ページ数 160p／高さ 22cm
• 商品コード 9784046047441
• NDC分類 595
• Cコード C0077

出版社内容情報

ちまたに“常識”として広まっているケア法は、とにかく肌にさわりすぎている！

くるくるゴシゴシと皿を洗うごとく洗顔したり、顔に何種類もの化粧品を塗りたくったり。有効成分を浸透させるべく、手の平でペタペタとずっと押し込んだりすり込んだり。
保湿ついでにむくみ取りマッサージ。たるみ防止にぐいぐいもみもみ……。
実は、よかれと思って肌にさわればさわるほど、肌はどんどんぼろぼろになってしまうのです。

医師が求める理想は「こするな・さわるな・動かすな」。目指すべきは接触度「ゼロ」。
とはいえ、肌にさわらずにケアするってどうすればいいの？

「世の女性たちを絶望の淵に突き落とすアカウント」と、SNSで話題の美容外科医＆美容医療評論家の上原恵理医師が本当に正しいスキンケアを伝授。
美肌づくりの黄金フレームワーク・3ステップを解説します。
また、ＮＧスキンケアがなぜダメなのか、医学的に解説します。

やりすぎていたケアをやめるほど、肌は美しくよみがえる。
正しいスキンケアは人生を豊かに変える。
真実のスキンケアバイブル！

内容説明

肌にはいかなるストレスも与えてはならない。あらゆる刺激から全力で守れ！形成外科医が教える美肌のつくり方。

目次

第１章　さわらない・こすらない・例外はない　美肌基礎論（その高い美意識が肌を殺してるかもしれないよ？；スキンケアの大原則　さわらない、こすらない、例外はない　ほか）
第２章　ポテンシャルを１２０％高める美肌フレームワーク（最大ポテンシャルを引き出すスキンケア最強の黄金ルール；９９％の洗顔は洗いすぎ　ほか）
第３章　徹底解説　ＮＧ美容法ベストセレクション（安易に試すと泣きを見る？ちまたの美容＆スキンケアアイテム；高いには高い理由がある！？デパコスの実力　ほか）
第４章　愛と勇気の美容戦士たちよ、鏡を捨てろ（「誇り高き微乳でいよう」日本貧乳協会会長より；ストレッチやヨガで体のゆがみは取れる？　ほか）

著者等紹介

上原恵理［ウエハラエリ］
形成外科認定専門医／美容外科医・美容皮膚科医／美容医療評論家。２００６年群馬大学医学部医学科卒業、東京大学医学部附属病院研修医を経て、東京大学形成外科医局所属。形成外科認定専門医・美容外科医・美容皮膚科医として美容クリニック及び大学病院に勤務（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。