出版社内容情報
人生が変わる！ あなたの目がよくなる「ツボ押し」改善法?人生が変わる！ あなたの目がよくなる「ツボ押し」改善法?
中高年の老眼はもちろん、スマホなどの普及で目にトラブルを抱える人は年々増加中。
本書は、現代人が抱える近視・老眼・疲れ目・ドライアイなど目の悩みを解消する「ツボ押し」法をメインに、名医がわかりやすく解説する一冊。
ひと目でわかる！ ツボ押しマップ付き！
序 章 目の不調はこんなに危ない！
第１章 ツボ押しで、近視はよくなる！
第２章 ツボ押しで、老眼はよくなる！
第３章 ツボ押しで、疲れ目はよくなる！
第４章 ツボ押しで、ドライアイはよくなる！
第５章 ツボ押しで、目からくる肩こりはよくなる！
第６章 名医が教える、目がよくなるヒミツ
森岡 清史［モリオカ キヨシ］
著・文・その他
内容説明
本書では「目」の症状ごとに、改善するのに効果的なツボをわかりやすくまとめました。「ツボ押し」には特別な道具も不要で、休憩時間などの空き時間にすぐ始められ、忙しい人にもぴったりです。
目次
序章 目の不調はこんなに危ない！
第１章 ツボ押しで、近視はよくなる！
第２章 ツボ押しで、老眼はよくなる！
第３章 ツボ押しで、疲れ目はよくなる！
第４章 ツボ押しで、ドライアイはよくなる！
第５章 ツボ押しで、目からくる肩こりはよくなる！
第６章 名医が教える、目がよくなるヒミツ
著者等紹介
森岡清史［モリオカキヨシ］
医学博士。吉祥寺森岡眼科院長。浜松医科大学医学部卒業後、東京大学大学院医学系研究科にて網膜色素上皮細胞の研究（微細形態）に従事。東京大学大学院を修了。医学博士取得。日本眼科学会眼科専門医に認定。東京医科大学病院眼科勤務、田無第一病院（現・西東京中央総合病院）眼科医長を経た後、吉祥寺森岡眼科を開設。全国でも数少ない眼精疲労治療室を併設して、東洋医学の考え方を取り入れた専門的な治療にもあたっており、今までにのべ１５万人以上の患者を診てきている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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