内容説明
自分を愛することで世界は変わる。「ハート」の声を大事にすれば恋愛も仕事もお金も、思うがままに手に入る！カリスマアドバイザー初の書籍！
目次
第１章 「ご自愛」をするために必要な５つのこと（まずは誰よりも、自分にやさしくする；必殺ワザ―感情は感じきって消化→昇華 ほか）
第２章 自分と相思相愛になると、全方向から愛される（自分と「心から両思い」になるために大切なこと；仮面夫婦からラブラブ夫婦に変わる秘訣 ほか）
第３章 いちばん好かれたい人に好かれる「ご自愛」法則（女性はどんなときでも魅力的な「的」；幸せは与えてもらうのではなく、取りに行く ほか）
第４章 ご自愛する美女は、自然と周りに愛される（本当にモテる女は、他人の意見に耳を傾けない；わたしが「ブス」を卒業した理由 ほか）
第５章 ズルいくらいに愛される「わたし」になる！（「自撮りセラピー」のすすめ；「自分の適正価格」を持つ ほか）
著者紹介
小原綾子［オハラアヤコ］
ご自愛ライフスタイルアドバイザー。「ご自愛」ワークセッションを主宰する人気講演家。人気ブロガーとしても知られる。短大を卒業後、大手美容業界、ブライダル業界、海外高級ブランドでのアパレル販売員などを経て、不動産会社に就職。国際結婚をするも離婚。２０１４年１２月に「ご自愛ライフスタイル研究室」を設立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版社内容情報
たった１つの方法で、愛も仕事もお金も手に入る！2000人以上を動員するワークセッションを主宰する、ご自愛ライフスタイルアドバイザー小原綾子による「たった１つの方法」で恋愛、パートナーシップ、仕事、お金などあらゆる女性の悩みを解決する1冊。自分自身を最大限に愛する「ご自愛」の法則で、恋愛も、パートナーシップも、友人も、運も、仕事も、お金も……すべてうまくいきます！
■第1章 「ご自愛」をするために必要な５つのこと
■第2章 自分と相思相愛?になると、全方向から愛される
■第3章 いちばん好かれたい人に好かれる「ご自愛」法則
■第4章 ご自愛する美女は、自然と周りに愛される
■第5章 ズルいくらいに愛される「わたし」になる！
小原 綾子［オハラ アヤコ］
ご自愛ライフスタイルアドバイザー。
2,000人以上を動員した「ご自愛」ワークセッションを主宰する人気講演家。また、月間100万PVを集める人気ブロガーとしても知られる。
自己啓発・アーユルヴェーダ・心理学・スピリチュアルなど、あらゆる学びを通じて、たどり着いた答えは「自分を愛する分だけ、現実がどんどん自分に優しくなる」という「ご自愛」メソッド。2014年12月に「ご自愛ライフスタイル研究室」を設立。現在、ブログやセミナーにて自身の経験や生活を通じて「ご自愛」メソッドを伝えている。 本書が著者初の書籍。
