出版社内容情報
行動を阻害しているのは、これまでの人生で培ってきた「自分の壁」にほかならない。自分との対話を通じて、「恐れ」を乗り越え、どんな未来にも近づける方法を著者の豊富な経験をもとに伝授。
内容説明
弱い心に素直になれたとき、強い心が手に入る。受験・仕事・恋愛・人間関係―どんな目標も実現できる心のつくり方。
目次
１ なぜ、「合格」「目標達成」という結果がついてこないのか？（「人生に、変化を起こしたい」…？；行動しなきゃいけないと思いつつも、一歩も前に進めない ほか）
２ 結果がついてこない原因は「怖れ」（それは結局のところ、「怖れ」；怖れで行動しない人、怖れで行動する人 ほか）
３ 結果が欲しければ、「怖れ」を捨てること（その場しのぎではなく、根本の根本と向き合う；自分が自分をどう思うかが、人生を決める ほか）
４ 「怖れ」を捨てるために、毎日１５分自分と向き合う（毎朝、カフェで向き合い続けてきたことが、人生を変えた；自分の内側に原因があることに気づくことで、人は変われる ほか）
５ 自分と向き合えば、結果は必ず手に入る（やりたいことを遠慮した人は、やった人を非難する；遠慮しているだけで終わっていいのか ほか）
著者等紹介
池田潤［イケダジュン］
作家・ブロガー。京都大学法学部在学中に立ち上げた勉強法ブログが人気となり、大学生ながらカリスマブロガーとして活躍。京都大学を中退。「物書きとして、人の心と向き合う人間として生きる」ことを決意し、活動を再開（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
MI
91
自分と向き合うことの大切さをひたすら書いてある本。昔は自分がダメな人間だったと語り、どうすれば自分と向き合えるのか。筆者は朝カフェで自分と向き合う時間をもっていることで自分が変われた。ダメな自分を受け入れること。他人と自分を比較しないことが大切。私も昔は自分が嫌いだった。他人のいうことに振り回されてばかりだったから考える振り返るきっかけとなった。自分の内側の声を聞くことで他人との接し方も変わってくる。自分との対話を意図的に取り入れてみたいと思う。2023/11/05
ぱんにゃー
77
【悩みにＯＫを出す】 『悩んでも仕方がないことも、悩みに悩めば、「悩んでも仕方ない」と思えるときが来ます』 （①来ます。私もそう思います ②あと一歩の人には、相手の安全だけは確保し「もっともっと悩め～」と思っています ③「そこが難しいんだよねー」と先送りする人は、┐( ∵ )┌ ←昔の私がそうです(笑)）2015/06/22
しん
13
上手くいかない原因は、「自己否定」や「自責」にある。結局結果を出す邪魔をしているのは、自分を信じられないという「怖れ」にある。その「怖れ」と向き合う、つまり自分自身と向き合うことをすれば、「欲しい結果」はついてくる、という内容の本でした。確かに自分自身を変えたいという場合、一皮向けたいと考える時に、自分自身と向き合うことが必要不可欠だと思います。大人の生き方を身に付けたが故に、いつしか自分と向き合わずに生きて行くようになっていた気がします。そういうことに気付いた本でした。2015/07/21
べっち
12
★★★★2015/07/08
まゆまゆ
10
いろんなことを考えても上手くいかないのは、自分自身が本当に向き合うべきものと向き合ってこなかったから。自分自身の中にある「怖れ」と向き合い、自分を許し認め、受け入れることができたとき、人は変われる。嫌われたくないと遠慮することは、もうすでに自分の中に恐怖を生み出しているということ。自分に問いかけてみる時間をつくってみようかな…2015/10/02
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- 和書
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