毎日15分自分と向き合えば、「欲しい結果」がついてくる

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毎日15分自分と向き合えば、「欲しい結果」がついてくる

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  • サイズ B6判/ページ数 207p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784046012807
  • NDC分類 159
  • Cコード C2034

内容説明

弱い心に素直になれたとき、強い心が手に入る。受験・仕事・恋愛・人間関係―どんな目標も実現できる心のつくり方。

目次

1 なぜ、「合格」「目標達成」という結果がついてこないのか?(「人生に、変化を起こしたい」…?;行動しなきゃいけないと思いつつも、一歩も前に進めない ほか)
2 結果がついてこない原因は「怖れ」(それは結局のところ、「怖れ」;怖れで行動しない人、怖れで行動する人 ほか)
3 結果が欲しければ、「怖れ」を捨てること(その場しのぎではなく、根本の根本と向き合う;自分が自分をどう思うかが、人生を決める ほか)
4 「怖れ」を捨てるために、毎日15分自分と向き合う(毎朝、カフェで向き合い続けてきたことが、人生を変えた;自分の内側に原因があることに気づくことで、人は変われる ほか)
5 自分と向き合えば、結果は必ず手に入る(やりたいことを遠慮した人は、やった人を非難する;遠慮しているだけで終わっていいのか ほか)

著者等紹介

池田潤[イケダジュン]
作家・ブロガー。京都大学法学部在学中に立ち上げた勉強法ブログが人気となり、大学生ながらカリスマブロガーとして活躍。京都大学を中退。「物書きとして、人の心と向き合う人間として生きる」ことを決意し、活動を再開(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

出版社内容情報

行動を阻害しているのは、これまでの人生で培ってきた「自分の壁」にほかならない。自分との対話を通じて、「恐れ」を乗り越え、どんな未来にも近づける方法を著者の豊富な経験をもとに伝授。