中経の文庫 禅が教える人生という山のくだり方

枡野 俊明【著】

ＫＡＤＯＫＡＷＡ（2016/01発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 222p／高さ 15cm
• 商品コード 9784046012470
• NDC分類 188.84
• Cコード C0130

出版社内容情報

人生は登山。上手に下って、登ったことに意味がある

人生はしばし登山にたとえられます。そして人生の中にもたくさんの山があります。私たちは登ることにばかり囚われがちですが、登山は下山してこそ意味のあるもの。禅の教えのもとに、上手な山の下り方を説きます。

内容説明

人生はしばしば登山にたとえられます。一生懸命に登って頂上にたどり着き、そして自分の足で下りきってこそ完結するもの。永遠に登り続けられる山などありませんし、頂上にしがみつくことは遭難しているのと同じことです。人生で遭難しないために、緩やかに、そして幸せを感じながら下山するコツを収録。

目次

第１章　下山という哲学（くだりの一歩を踏み出すこと；誰々のためという発想から抜け出す　ほか）
第２章　下山における心の整理（あえて曖昧にするという智慧；肩書きや自負心を捨てること　ほか）
第３章　心地よい下山のために（生きた証を残したいという気持ち；１年前の自分と今の自分を比べてみる　ほか）
第４章　「十牛図」に見る人生の山道（本当の自分を探す１０の旅物語；尋牛―「真の自分」を探す　ほか）

著者等紹介

枡野俊明［マスノシュンミョウ］
１９５３年、神奈川県生まれ。曹洞宗徳雄山建功寺住職、庭園デザイナー、多摩美術大学環境デザイン学科教授。玉川大学農学部卒業後、大本山總持寺で修行。禅の庭の創作活動を行い、国内外から高い評価を得る。芸術選奨文部大臣新人賞を庭園デザイナーとして初受賞。２００６年の『ニューズウィーク』日本版にて「世界が尊敬する日本人１００人」に選出される。主な作品に、カナダ大使館東京、セルリアンタワー東急ホテル日本庭園など（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

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[はたっぴ]

人生の折り返し地点を過ぎてもまだ山を登りたい気持ちはあるが、暴走気味だったので一時小休止。母に頼まれた本書は、私の心にも染み渡った。これから何度も手に取ることになるだろう。定年退職後に独立して仕事を続けている先輩が、見事な下山ぶりで社会貢献を果たしている。〝柔らかな心を持ち、変幻自在に生きること〟これは先輩からのアドバイスだが、ここでも同じ言葉を見つけて胸に刻んだ。禅の悟りへの道筋を表した「十牛図」では来し方を振り返り、これからの人生を考えるきっかけを与えられた。著者の本はいずれもバイブルになっている。

2017/09/29

[たかこ]

大好きな枡野俊明さんの本。この方のことばは、心にすっと入って溶け込んでくる。禅の思想は、日本人としてまっとうに生きようと思う気持ちの塊であり、私たち日本人の体に染み付いた文化や思想のもとであるように感じる。人生後半の下山には、逆らうことなく身を委ねる。あれこれ考えず、あれこら決めつけず、移ろいゆくものに身を委ねる中に、穏やかな幸福がある。そして、禅語の「柔軟心」。柔らかな心を持って自在に生きる。下山の人生の最中にいる人には必要な心構えかも。

2020/10/31

[キリン]

もうピークを越えたであろう私。勉強になりました。今のうちに「やりたいことノート」を作っておこうかな。

2017/05/19

[yoshi]

先日2人で飲んだ時に友だちに借りた本。年末になるとこういう人生の在り方的な本を読みたくなりますね。ここから先の人生の目標のようなものが朧げに見えてきた気がしますし、来年はまず身口意の口業から始めてみようと決意できました。娘に、妻に、家族に、友人に、同僚に、見知らぬ人に、そして自分自身にも、心の中の言葉から。

2019/12/27

[ikedama99]

朝に読む本。毎日少しずつ読み進めました。自分の年齢もあってか、このようなタイトルの本を手に取ることも出てきた方と思います。著者の本も今まで何冊か読みましたが、だぶりそうな内容でも、また視点を変えての取り上げもあり、考えながら読み進めることができました。最後の「十牛図」の内容、とてもよかったと思います。

2017/11/22